日期：2020-09-13 分类：健康讲座
很多患者会想，在手术前我是不是应该静养呀？蓄满元气才能给手术打个好基础。其实这样做不是十分恰当，尤其是在骨科手术之前。关节置换手术就是个很好的例子。
临床运用关节置换手术较多的病症是骨性关节炎。这些关节炎症让人疼痛难忍，甚至会导致关节功能的丧失。深度的关节损伤可以通过关节置换手术来修复。此外，一些其他疾病也可能导致关节损伤，进而需要进行关节置换手术。这些疾病包括类风湿性关节炎、发育异常或骨供血缺失造成的病症。
术前运动下有什么好处？
在手术前变得强壮
很多患有关节炎的病人仍然可以运动。这些坚持运动的人会因坚持运动而使关节周围的肌肉变得强健，进而关节炎引起的疼痛就不那么明显了。其实，适当运动和锻炼不仅能保持肌肉强劲有力，还能在一定程度上减轻体重，也就减小了关节承受的压力。手术前的运动锻炼会使术后的恢复更快、更容易。医生可能会要求患者在手术前加强肌肉的锻炼。强健的肌肉有助于更好地适应置换手术以及术后的康复。护士们也会在这段时间帮助患者更好地了解关节置换手术的每个过程，帮助他们做好身体上、心理上的准备。
适合的运动有哪些？
在水上活动可以借助水的浮力来减轻关节承受的压力。水上有氧运动可以是有氧健身操，或者“水上行走”、“水上慢跑”。
